Śniadanie wyjdzie Ci na dobre

Print
healthybreakfast_articles

CZY WIESZ, ŻE

-          Zalecana ilość kalorii dostarczana przez śniadanie to około 15-25% dziennego zapasu energii.[1]

-          61% Europejczyków nie je śniadania częściej niż raz w tygodniu.[2]

POTWIERDZONE ZALETY ZDROWEGO ŚNIADANIA

Odżywianie

Wraz ze zwiększeniem spożycia witamin i minerałów[3] rośnie prawdopodobieństwo spełnienia ogólnych dziennych zaleceń żywieniowych.[4]

Nastrój

Zwiększone spożycie witamin i minerałów poprawia nastrój i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia.

Zdrowie

Ułatwia kontrolę apetytu, wspomagając lepszą kontrolę wagi.

Zdrowe śniadanie pomaga osiągnąć zalecane dzienne spożycie makroskładników odżywczych, czyli:

  • Do 30% - białko - z pokarmów i suplementów.

  • 40% - węglowodany – z pokarmów i suplementów.

  • 30% - tłuszcze – z pokarmów i suplementów.

ZDROWA ALTERNATYWA HERBALIFE DLA ŚNIADANIA


  • 1 szklanka koktajlu Formuła 1.
  • 1 kubek Herbatki rozpuszczalnej
  • 1 szklanka Napoju aloesowo-ziołowego o smaku mango

 

 

 

To zdrowe* śniadanie jest bogatym w białko źródłem ponad 20 niezbędnych witamin i minerałów, co czyni go doskonałą propozycją odżywczą na dobry początek dnia:

 

  • Kontrolowane kalorycznie - tylko 227 Kcal
  • Doskonale wyważone połączenie wysokiej jakości białka oraz ponad 20 niezbędnych witamin i minerałów.
  • Szybkie i łatwe w przygotowaniu, kiedy goni Cię czas.

Białko

Kcal

Węglowodany

Tłuszcz

Błonnik

17g

227

22.9g

7g

2.5g

* Zastąpienie jednego posiłku dziennie w diecie ograniczonej kalorycznie substytutem posiłku przyczynia się do utrzymania wagi po schudnięciu.
*Przy stosowaniu koktajli zastępujących posiłek Formuła 1 w celu kontroli lub zarządzania wagą zapoznaj się dokładnie z instrukcjami na etykiecie produktu.

Chcesz podjąć wyzwanie zdrowego śniadania? Zapytaj swojego partnera już dziś i poczuj różnicę!



 

[1] O’NeIl i in. (2014). J Acad Nutr Diet, 3(8-26).

[1] Europejska ankieta śniadaniowa CEEREAL (2007). www.ceereal.eu – fakty i liczby, marzec 2007.

[1] Lancaster i in. (2012). FASEB, 26(812).

[1] Smith, A. (2011). W : Diet, Brain, Behaviour: PractIcal ImplIcatIons. Red: R.B.Kanarek & H.R Lieberman. Taylor & FrancIs.

PSSB Herbalife Polska jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Sprzedaży Bespośredniej i członkiem Krajowej Rady Suplementów i Odżywek.
www.krsio.org.pl


pl-PL | 2018-02-23 02:14:17 | NAMP2HLASPX02