Sałatka z kurczaka 'Siedem Kolorów'

Porcja dla 2 osób
Print
Zdrowa żywność

Pełne przeciwutleniaczy dla zdrowej i pełnej blasku skóry

Sałatka:

  • 2 połówki piersi z  kurczaka, marynowane w sosie teriayki, grillowane i przechowane w lodówce
  • 1 gruszka, obrana i pocięta w kostkę
  • 10 czerwonych winogron
  • 1 mała puszka mandarynek, odsączona
  • 1 żółta papryka, pocięta w cienkie paski
  • 1 marchewka, pocięta w cienkie paski
  • 1/4 awokado, pocięte w kostkę
  • 2 czerwone cebule, pocięte
  • 10 pomidorków cherry
  • 1 szklanka różyczek brokuła
  • 1 opakowanie miksu sałat lub surowego szpinaku

Dressing:

  • 1 łyżka stołowa ryżowego octu
  • 2 łyżeczki sosu sojowego
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1/8 łyżki stołowej sproszkowanego imbiru
  • 1/4 łyżeczka oleju sezamowego
  • szczypta białego pieprzu

Przygotowanie:

Potnij pierś z kurczaka na paski i umieść w dużej misce z pozostałymi składnikami sałatki. W małej miseczce wymieszaj składniki dressingu. Polej sałatkę dressingiem i wymieszaj.

 

Wartości odżywcze na 1 porcję:

 

KalorieBiałkoTłuszczWęglowodany
32832 g5 g42 g
PSSB Herbalife Polska jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Sprzedaży Bespośredniej i członkiem Krajowej Rady Suplementów i Odżywek.
www.krsio.org.pl


pl-PL | 2018-02-23 02:58:03 | NAMP2HLASPX02